جمال

لماذا يجب استخدام كريم الحماية من أشعة الشمس طوال العام؟

فيكتوريا هيدوسي - مدام فيغارو

26-August-2024

لماذا يجب استخدام كريم الحماية من أشعة الشمس طوال العام؟

عدد كبير من لا يستخدم الكريم الواقي من إلا في الصيف أو خلال العطلات. لكن جميع الخبراء، من بينهن طبيبة الأمراض الجلدية ومؤسسة مشاركة لعلامة مستحضرات التجميل Alaena الدكتورة Sylvie Peres‎ تقول إن "أشعة الشمس فوق البنفسجية لا تظهر على الشاطئ فقط. في كل مرة نتعرض فيها لهذه الأشعة، فإنها تؤثر على الأجزاء المكشوفة من جسمنا". فرغم أن للشمس فوائد للجسم، إلا أنها تصبح خطرة عند التعرض المفرط لها. يكفي التعرض للشمس لمدة خمس عشرة دقيقة يومياً مع كشف الساعدين فقط للاستفادة من الفيتامين D، لكن عند تجاوز ذلك، تصبح أضرارها على صحة البشرة وجمالها غير قابلة للعلاج. تضيف الطبيبة: "الأشعة فوق البنفسجية UVA وUVB ليست مسببة للسرطان وحسب، بل تؤذي بشرتنا وتسرع من شيخوختها أيضاً."

تعرفي أيضاً على 3 مناطق في الجسم ننسى حمايتها من أشعة الشمس.

الحماية طوال العام

يجب ألا نتخلص من كريم الوقاية من الشمس بعد انتهاء العطلة الصيفية. حتى بعد العطلات، تبقى المخاطر نفسها. تؤكد طبيبة الأمراض الجلدية Dermato Drey أن الشمس تؤثر علينا بالطريقة نفسها، سواء كنا في المدينة، الريف، الشاطئ، أو الجبال. وبما أنها تشرق كل يوم على مدار العام، فإن أشعتها لا تتوقف. لذا، من الضروري استخدام كريم واقي الشمس أيضاً في الخريف والربيع وربما حتى في الشتاء حسب المنطقة. الأمر ليس مرتبطاً بالموقع الجغرافي وحسب، بل هناك أيضاً عوامل أخرى مثل نوع البشرة، مدة التعرض المتوقعة للشمس ومؤشر الأشعة فوق البنفسجية اليومي. ما هي أضرار عدم وضع كريم الحماية من أشعة الشمس؟

المناطق الحساسة

يمكن أن نحجم عن استخدام كريم الوقاية من الشمس في الأيام التي يكون فيها الجو غائماً أو بارداً أو عندما يكون الإحساس بالحرارة ضعيفاً، معتقدات أن الأمر غير ضروري في غياب الضوء. تحذر الدكتورة Dermato Drey‎ قائلة: صحيح أن الضوء قد يكون أقل وضوحاً للعين المجردة، لكننا ما زلنا نتعرض لكمية الأشعة فوق البنفسجية نفسها ويمكن أن نصاب بحروق الشمس حتى عندما لا نكون على الشاطئ.

لذلك، يجب إيلاء اهتمام خاص لبعض أجزاء الجسم. تقول الدكتورة Sylvie Peres: "استخدمي كريم الحماية على المناطق المعرضة يومياً، مثل الوجه، الرقبة، الصدر، واليدين، فهي أيضاً أفضل وسيلة لمكافحة التجاعيد. شيخوخة البشرة الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية، بالإضافة إلى التجاعيد، تسبب فقدان البشرة لنضارتها، ويعود ذلك إلى توسع الأوعية الدموية وظهور العديد من البقع الداكنة."

تركيبات مبتكرة

تقترح الدكتورة Dermato Drey‎ استخدام مستحضرات عناية تكون متعددة الوظائف، ترطب البشرة وتحتوي على حماية من أشعة الشمس في آن. تتميز هذه المنتجات بأنها تقلل من التفاعلات غير المرغوبة والتداخلات بين المنتجات التي تحتوي كل منها على مواد حافظة مختلفة، ما يقلل من خطر الحساسية. أما بالنسبة لمن لا يرغبن في التخلي عن كريم النهار، يجب دائماً وضعه أولاً ثم تطبيق كريم الوقاية من الشمس.

أما للواتي يقلقن من ملمس الكريمات اللزجة أو التأثيرات البيضاء غير المرغوبة، فقد تم إصدار مستحضرات سهلة التطبيق، ذات قوام أكثر راحة، أو حتى تكاد تكون غير محسوسة. اليوم، تتوافر كريمات حماية من أشعة الشمس مناسبة لكل أنواع البشرات، منها ذات قوام خفيف ومطفي للبشرة الدهنية، مرطبة أكثر للبشرة الجافة، مع مكونات مضادة للتجاعيد، مضادة للتلوث، مضادة للاحمرار أو مضادة للعيوب، متوافقة مع المكياج... كما أنها تأتي بأشكال متعددة سهلة الحمل يمكن وضعها في الحقيبة.

اخترنا لك كريمات حماية من أشعة الشمس تتناسب مع المكياج