كيف تحافظين على جمال شفتيك وابتسامتك الواثقة؟

نقدم لك كل ما يجب أن تعرفيه عن العناية بشفتيك والتخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد المبكرة التي تظهر مع التقدم في العمر. دليل يدلك على طرق العناية بهما والتقنيات الحديثة لتتألقي وتبتسمي بكل ثقة وإشراق.

من جهة أخرى، تعرفي لماذا حلّت زيوت الشفاه محل أحمر الشفاه في حقائبنا؟ واختاري بلسم الشفاه المكون من الزيوت من المستحضرات التي انتقيناها لك من أفخم العلامات التجارية.

ترطيب دائم

نهتم بوضع أحمر الشفاه لإعطائها لوناً جذاباً ونطبق البلسم لزيادة لمعانها، لكن غالباً لا نولي الشفاه الاهتمام الكافي في ما يخص العناية بها. وعلى الرغم من كونها رقيقة، إلا أنها تفقد الماء بمعدل 3 إلى 10 مرات أكثر من بقية الجسم، وتفتقر إلى الغدد الدهنية، ما يؤدي إلى الجفاف والتقشر. تقول فيوليت Violette، المديرة الإبداعية للمكياج لدى غيرلان Guerlain ومؤسسة علامة Violette_fr‎ إن الترطيب أمر أساسي. يمكننا البدء بتقشير لطيف ثم تطبيق بلسم شفاه يتبعه زيت لتغذية عميقة. من بين المستحضرات التي تقدم راحة مميزة، يحتفل Rêve de Miel من Nuxe بمرور 30 عاماً على إطلاقه هذا العام، ولا يزال الرقم واحد في فئة البلسم الطبيعي لملمسه المريح.

يكمن السر في تعزيز تأثير البلسم في أن تضعيه بسخاء. لذلك لا تترددي في توسيع التطبيق خارج حدود الشفاه مع التدليك. توضح خبيرة المكياج: "هذا مهم خصوصاً مع التقدم في العمر وظهور الخطوط الرفيعة". تؤكد طبيبة التجميل المتخصصة في مشاكل الشفاه Anne Grand-Vincent على أهمية عدم تجاهل محيط الشفاه في العناية الصباحية، إذ يجب ترطيب ما يعرف بالشفاه البيضاء، وهي المنطقة أسفل الأنف.

توصي الطبيبة أيضاً باستخدام كريم محيط العيون على الشفاه. مع تقدم العمر، تظهر بعض التشققات والخطوط التي تسبب إزعاجاً. نقوم بترطيب البشرة حول الشفاه باستخدام مستحضرات مثل بلسم الشفاه Lipikar من La Roche-Posay‎، ويمكننا أيضاً الاستفادة من حقن حمض الهيالورونيك لتغذية الشفاه من الداخل.

تعزيز الحجم

يحلم الجيل الجديد بشفاه ممتلئة. تؤكد Anne Grand-Vincent‎ أن هذه الظاهرة منتشرة بشكل كبير بين النساء تحت سن 30 و35 عاماً. فهن لا يعانين من علامات التقدم في العمر ولكنهن يردن شفاهاً ممتلئة وحسية، وهو ما يعبر عن نوع معين من الجاذبية. تقنية Russian lips ‎ (أي تكبير الشفاه عمودياً وليس بالاندفاع نحو الأمام كما في الحقن التقليدي) لا تزال محبوبة لدى الشابات.

بالنسبة للطبيبة، تظل حقنة حمض الهيالورونيك هي الطريقة الأنسب، وفي غضون 15 يوماً، تشعر السيدات أن شفاههن كانت هكذا دائماً.

التخفيف من التجاعيد بلطف

مع التقدم في العمر، تظهر مشاكل أخرى. فمع مرور الوقت، تفقد الشفاه حتى 40% من سماكتها و20% من حجمها، ما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة حولها وخطوط الباركود. لهذا السبب، طورت علامة Patyka منتج Repulpant Lèvres Hyaluronic‎ ذا التأثير الثلاثي (ممتلئ، مملس ومغذ)، كبديل يمكن تجربته قبل اللجوء إلى عيادات التجميل.

تقول Anne Grand-Vincent‎‏‏: "بعد سن الخمسين، هناك ثلاثة أسباب تدفع النساء للبحث عن العلاج: تخفيف تجاعيد زوايا الفم التي تعطي مظهراً صارماً، التخلص من خطوط المدخنات، وإعادة تحديد محيط الشفاه، فشفاه غير محددة قد تؤثر على مظهر الوجه ككل."

في هذه الحالات الثلاث، يظهر حمض الهيالورونيك مرة أخرى كحل فعال. "يجب فقط اختيار النوع المناسب. هناك أنواع مختلفة من حمض الهيالورونيك تختلف في المرونة والسوائل، ما يمنح نتائج مختلفة حسب رغبات النساء: بعضهن يرغبن بنتائج طبيعية للغاية، وأخريات يفضلن أن تكون النتيجة مرئية بوضوح".

من الناحية التقنية، فإن الحقن باستخدام أنبوب رفيع بطريقة خطية لضمان توزيع متساوٍ يعزز الشفاه من دون مبالغة ويعيد رسمها، بينما حقن النقاط الصغيرة على طول الشفاه البيضاء يهدف إلى تقليل الخطوط الدقيقة.

أما بالنسبة لخطوط الباركود، فتقوم الطبيبة بحقن معزز للجلد‎ في طبقة سطحية عند الشفاه البيضاء لتنعيمها من الداخل من دون تكبيرها، مؤكدةً على ضرورة اللجوء إلى العلاج الوقائي مبكراً، كما توصي بالميزوثيرابي لتحفيز إنتاج الكولاجين. لكن عندما تصبح الشفاه متضررة بشكل كبير، تكون الحقن هي الحل الأنسب.

الوقاية خير من العلاج

وفقاً لـ Anne Grand-Vincent‎، تكون بعض العادات السيئة ضارة على المدى الطويل. حتى وإن كان للوراثة دور كبير، فإن الحركات المتكررة تساهم أيضاً في ظهور التجاعيد. تشير الطبيبة إلى أن التدخين يسبب التجاعيد ليس فقط بسبب الحركة المتكررة بل أيضاً بسبب تأثير الدخان الضار على البشرة. كذلك غالباً ما ننسى حماية الشفاه من الأشعة فوق البنفسجية، رغم أن الشمس تسهم بشكل كبير في شيخوختها المبكرة.

لذلك، علينا أن نستخدم بلسم للشفاه يحتوي على عامل حماية من أشعة الشمس (مثل مرطب الشفاه بالزيت Stick Lèvres Baume من Hei Poa أو بلسم Care & Protect SPF 30 المتوفر حصرياً لدى Nocibé) للحماية الكاملة. أما عن Anti-wrinkle Straws أو شلمونات مكافحة التجاعيد، وهي آخر صيحة على تيك توك التي تعد بتقليل الشيخوخة المبكرة، فتعتبرها الطبيبة مجرد وسيلة تسويقية أكثر منها علاجاً فعالاً.

تقوية الابتسامة

تعتبر تمارين الوجه أو ما يعرف بيوغا الوجه وسيلة فعالة لمحاربة التجاعيد. تقول Anne Grand-Vincent إن الشفاه تتكون من عضلات، وبالتالي تدريبها يمكن أن يؤخر ظهور علامات الشيخوخة، ولكن إذا تم ذلك بشكل يومي وبطريقة صحيحة، أمام المرآة أو تحت إشراف متخصص. وتحذر من أن القيام بهذه التمارين بشكل غير صحيح قد يؤدي إلى نتائج عكسية.

لتنشيط وتقوية العضلات، وبالتالي تجنب الترهل الذي لا مفر منه مع مرور الزمن، توصي ‎Céline Pavoine‎، مؤسسة طريقة Reveal Your Face، بالجلوس في وضعية مريحة مع استرخاء الكتفين، وإغلاق الشفتين برفق، ثم دفعهما إلى الأمام كما لو كنا نقبّل بطريقة مبالغ فيها، والاحتفاظ بهذه الوضعية لمدة خمس ثوانٍ. بعدها، توصي بالابتسام بأكبر قدر ممكن مع إبقاء الشفتين مغلقتين لمدة خمس ثوان أخرى.

كذلك تنصح تشكيل حرف O بالشفتين مع إحكام غلقهما، والاحتفاظ بهذه الوضعية لبضع ثوانٍ قبل الاسترخاء. أما التقنية الأخرى التي تساعد على تقوية الشفاه، فهي استخدام التيار الكهربائي الصغير. تفضل الخبيرة جهاز Bear 2 Eyes and Lips من علامة Foreo الذي يساعد على تشكيل وتقوية الشفاه. فالتدفق الكهربائي الصغير يعزز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وبالتالي يعمل على شد الجلد وتحسين التجاعيد والخطوط الدقيقة حول الشفاه. يُنصح باستخدامه يومياً عن طريق النقر على المنطقة المستهدفة ثم تمرير الكرات المعدنية حول خط الشفاه.

الاسترخاء من الداخل

التخلص من التوتر يساعد أيضاً في ملء التجاعيد وإعادة حجم الشفاه. هنا تأتي تقنية التدليك داخل الفم. توصي Pavoine ‎ بإدخال الأصابع داخل الفم لتدليك خط الخدين بحركات دائرية. الهدف هو إرخاء عضلات المضغ قبل متابعة التدليك على طول الخط الذي يربط الفك بمناطق الصدغ.

يمكن أيضاً ممارسة تمارين التمدد بفتح وإغلاق الفم ببطء أثناء التدليك داخل الفم. أخيراً، ندلك الشفاه من الداخل بحركات دائرية ولطيفة، وكأننا نقوم بتقشير الخطوط الدقيقة. باستخدام السبابة والإصبع الأوسط، ندلك المنطقة العلوية والسفلية للشفاه، كذلك نقوم بضغط خفيف على زوايا الشفة العلوية. بالإضافة إلى أخذ نفس عميق لتعزيز الاسترخاء والمساعدة في تخفيف التوتر.