لايف ستايل
ماء ديتوكس للبشرة
ساندي حيدر
18-November-2024
Contents
في هذا الموضوع عبر "سبيسيال مدام فيغارو" سنطلعك على موضوع مهم للغاية، موضوع سيهمك من دون أي شك. في هذا الموضوع جمعنا لك أبرز وأفضل ماء الديتوكس للبشرة، التي بإمكانك من خلالها الحصول على بشرة صحية ونضرة. وهو ما نحلم به جميعنا أليس كذلك؟ تعتقد الكثير من السيدات أن مشروبات الديتوكس تقتصر فوائدها على تخليص الجسم من السموم وعلى خسارة الوزن، وقد تناولنا في موضوع آخر ماء الديتوكس للتنحيف. في الواقع فوائدها أكثر من ذلك بحيث تصل إلى العناية بالبشرة وإلى تعزيز نضارتها. بالنسبة إلينا، وبعد تجربة، ننصحك بتناول ماء الديتوكس للبشرة إلى جانب اتباع نظام صحي متوازن؛ لأن البشرة تتأثر بشكل كبير في نوعية الأطعمة التي تتناولينها، من بين الحميات الغذائية التي ننصحك بقراءتها هي رجيم الخيار، ولكن انتبهي لا يجب عليك اتباع هذا النظام لمدة طويلة.
فوائد ماء ديتوكس للبشرة
يعتبر ماء الديتوكس الطريقة المثلى للحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة لبشرة نضرة وصافية. الماء وحده هو المفتاح لبشرة صحية لأنه يطرد السموم ويوفّر العناصر الغذائية لخلاياك ويحافظ على ترطيبها، فكيف إذا تمّ مزجه مع بعض المكوّنات الطبيعية الأخرى. في السطور التالية جمعنا لك مجموعة من الوصفات لإعداد ماء الديتوكس للبشرة وسلّطنا الضوء على فوائدها، إليك التفاصيل:
- البداية مع فوائد ماء الديتوكس للبشرة. يساعد ماء الديتوكس بشرتك على التخلص من السموم. لذلك، إذا كنت عرضة لحب الشباب والبهتان والعيوب، يمكن لماء الديتوكس أن يساعدك في الحصول على بشرة أكثر نقاءً وخالية من البقع. يمكن لماء الديتوكس أن يحسن الصحة العامة لبشرتك، وبالتالي يجعل ملمسها ناعماً وبشرتك أفضل وأكثر إشراقًا أيضاً. يحافظ ماء الديتوكس المليء بمستخلصات الفاكهة والفيتامينات على ترطيب بشرتك وتغذيتها من الداخل، الأمر الذي يمنحك دفعة من الترطيب طوال اليوم ويحافظ على صحة بشرتك. يساعد ماء الديتوكس الغني بالفيتامينات على التخلص من السموم وتحسين مرونة الجلد، ويعزز إنتاج الكولاجين وبالتالي يقلل من ظهور علامات الشيخوخة، مما يجعل بشرتك تبدو أصغر سناً.
- قبل أن نطلعك على الوصفات التي جمعناها لك، دعينا نطلعك على أهم مكونات ماء الديتوكس لبشرة متوهجة. المكون الأول هو الحمضيات، تلعب ثمار الحمضيات دوراً رئيسياً في تكوين الكولاجين نظراً لإحتوائها على نسبة عالية من فيتامين (سي) وتعتبر من مضادات الأكسدة. المكون الثاني هو الفاكهة الاستوائية: مثل البابايا، الأناناس، الكيوي والجوافة، إذ إنها مليئة بفيتامين سي أيضاً، الذي يساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة. كما يساعد فيتامين ج الجسم على إنتاج الكولاجين. تحتوي البابايا على كمية كبيرة من فيتامين أ؛ إنزيم مهم يساعد على التئام الجلد التالف عن طريق تسريع تجديد الخلايا. المكون الثالث هو الخيار، الخيار مليء بمضادات الأكسدة، بما في ذلك فيتامين (سي) وبيتا كاروتين والمنغنيز كما أنها ترطب وهو أمر ضروري للبشرة الناعمة والمرنة. المكون الرابع هو التفاح فهو غني بحمض الماليك الذي يساعد على تطهير وتنعيم البشرة عن طريق تجديد خلايا الجلد. المكون الخامس هو النعناع فهو غني بمضادات الأكسدة والفلافونوي،و يشتهر النعناع بقدرته على تهدئة وعلاج الالتهابات وإبعاد حب الشباب.
- الوصفة الأولى التي ننصحك بتجربتها هي ماء البرتقال والفانيليا. قومي بقطيع شرائح برتقال رفيعة وأضيفي إليها ملعقة من الفانيليا. أتركيها في الماء طوال الليل واشربيها في اليوم التالي.
- الوصفة الثانية هي ماء الفراولة والمانجو قومي بتقطيع شرائح الفراولة والمانجو. انقيعها في الماء واشربيها بعد مرور بضع ساعات.
- الوصفة الثالثة هي ماء الجريب فروت، البرتقال والخيار. قومي بتقطيع المكونات إلى شرائح. انقيعها في الماء واشربيها بعد مرور بضع ساعات.
- الوصفة الرابعة هي ماء الليمون والتوت البري. قومي بتقطيع الليمون إلى شرائح، وضعيها في عبوة تحتوي على الماء. أضيفي إليها حبيبات التوت واتركي المزيج لبضع ساعات قبل شربه.
- الوصفة الخامسة هي ماء التفاح والقرفة. قومي بتقطيع التفاح إلى شرائح وضعيها في الماء. أضيفي القرفة إلى المزيج وتناولي الديتوكس هذا بعد مرور بضع ساعات.
- الوصفة السادسة هي ماء الفراولة، الجريب فروت والخيار. قطّعي المكونات إلى شرائح صغيرة. ضعيها في عبوة تحتوي على الماء. تناولي هذا المشروب بعد مرور الوقت عليه.
