نصائح لتكثيف الشعر

أهم النصائح لتكثيف الشعر

•  اتبعي نظاماً غذائياً صحياً غني بالبروتينات، والحوامض الدهنية الأساسية، والفيتامينات من فئةA و BوE بالإضافة إلى الزنك، والحديد التي نجدها بشكل أساسي في اللحوم، والأسماك، والفاكهة، والخضار، والزيوت النباتية.
• ننصحك بالحنة غير الملونة. الحنة غير الملوّنة هي التي يتمّ خلطها بالمياه الساخنة ومن ثمّ تطبيقها على الشعر لمدة تتراوح بين نصف ساعة وساعتين قبل غسله جيداً. تغلّف الحنة غير الملونة الشعر بطبقة حامية تجعله أكثر كثافة كما تزيد من نعومته، وحيويته، وإشراقه.
• قناع الصلصال. يشكّل قناع الصلصال أحد الوسائل الطبيعية الفعّالة جداً في جعل الشعر يبدو أكثر كثافة. قومي باختيار نوع الصلصال الذي يناسب طبيعة شعرك: الأبيض للشعر العادي، الوردي للشعر الجاف، والأخضر للشعر الدهني، على أن يتمّ خلطه مع القليل من المياه المعدنيّة وإضافة بضع نقاط من زيت أساسي من اختيارك. ضعي هذا الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل#الشامبو على أن يتم ترطيب الشعر بعد ذلك بقناع مرطّب.
• غسل الشعر بحليب الشوفان. قد تكون هذه التقنية غير مألوفة بالنسبة إليك إلا أنها من التقنيات الفعالة. قومي بتحضير حليب الشوفان عبر إضافة 4 ملاعق كبيرة من رقائق الشوفان إلى ليتر من الماء الغالي، وترك الخليط قليلاً قبل تصفيته للحصول على حليب يستعمل لتفويح الشعر وجعله أكثر كثافةً.
• يتأثر الشعر الرقيق بشكل سلبي بالاستعمال المتكرر لأدوات التجفيف والتمليس الكهربائية، لهذا ننصحك بترك شعرك يجفّ في الهواء الطلق مع تمرير الأصابع فيه بين الحين والآخر. فمن شأن ذلك أن يجعله يبدو أكثر كثافة، ويمكن الاستعانة في هذه الحالة بوضع القليل من الرغوة المصففة على الأصابع قبل تمريرها في الشعر.