لايف ستايل
كيف أتعامل مع زوجي في أزمة منتصف العمر
ساندي حيدر
30-January-2025
تعد أزمة منتصف العمر من أصعب المراحل التي يمرّ بها الإنسان خاصّة على الرجال، تبدأ هذه الفترة في سن الأربعين وما بعدها، وتعد بمثابة مرحلة انتقالية حساسة ينظر فيها الفرد لحياته بشكل مختلف. يعاني الفرد بمجرّد بدء مرحلة منتصف العمر من بعض الاضّطرابات النفسية والجسدية، حيث تتغيّر خلال هذه الفترة أفكاره وقراراته وميوله ورغباته بالحياة وعلاقاته مع الآخرين.
يكون الرجل خلال فترة منتصف العمر أكثر ميلًا أكثر إلى الندم والعزلة والوحدة والاكتئاب وعدم تحمّل المسؤولية، وقد يرّغب في استعادة شبابه باتّخاذ قرارات جديدة ومفاجئة كالتعرف على امرأة جديدة.
ندرك أن دخولكِ لقراءة هذا المقال يعني إنكِ تخافين من فقدان زوجكِ وترغبين في معرفة كيفية التعامل معه خلال أزمة منتصف العمر حتى تمرّ بكل سلام وأمان على حياتكم الزوجية. يأتي موضوعنا ضمن سلسلة موضوعات متنوعة وشاملة تهم كل امرأة عربية حول العالم، نساعدكِ خلالها على معرفة كيفية التعامل في الحياة الزوجية والعمل على تحّسينها: أنواع الرجال في العلاقات الزوجية.
طريقة التعامل مع زوجي في أزمة منتصف العمر
"ما هي طريقة التعامل مع زوجي في أزمة منتصف العمر؟" من الأسئلة التي تردّدها بعض الزوجات بمجرّد أنّ يدّخل الرجل فترة منتصف العمر وتظّهر علامات هذه الأزمة عليه؛ لتجنّب انهيار العلاقة الزوجية.
فإذا كان زوجكِ قد بلغ منتصف سن الأربعينات وتخشين عليه من اضّطرابات منتصف العمر، فإليكِ يا عزيزتي عبر "سبيسيال مدام فيغارو" أبرز نصائح وطرق للتعامل مع الزوج في أزمة منتصف العمر:
- حاولي أن تكوني مرنة مع زوجكِ خلال هذه الفترة بمعنى أوضح تجاوبي معه في أي تغيير معه، اهتمي بمظهركِ وأناقتكِ دائمًا.
- احرصي على تجديد العلاقة الزوجية، جددي حبك واهتمامكِ بزوجكِ واجّعليه يشعر بحبكِ وثقتكِ به وأنه أهمّ شخص بحياتكِ.
- تحلّي بالصبر والمسؤولية خلال هذه الفترة، واعّلمي تمامًا أنها مجرّد فترة يجب أن تمرّ دون أي خسائر في علاقتكِ مع شريك حياتكِ.
- امنحي زوجكِ حريته ومساحته الخاصّة، اتركيه يفعل ما يشاء لا تراقبيه بشكل مباشر وابتعدي عن السيطرة تمامًا على تصرفاته خلال هذه الفترة.
- ابتعدي عن انتقادات تصرفات وسلوكيّات زوجكِ حتى ولو كانت خاطئة، تجنبي الدخول في صراعات وخلافات على أبسط الأمور معه.
- حاولي أن تجمعي لمّ شمل العائلة، بمعنى قرّبي أبناءكِ إلى أبيهم في هذا الوقت، هذا من العوامل الأساسية التي قد تدّفعه لتجنّب أي تصرفات خاطئة.