فيروس الكورونا: كل التدابير الوقائية لتجنّبه

انتشر مؤخراً فيروس الكورونا الذي انطلق من الصين حيث سُجّلت 2592 حالة وفاة حتى اليوم وأكثر من 77 ألف إصابة، لتنتقل العدوى من دولة إلى أخرى وصولاً إلى الدول العربية، لا سيّما الإمارات، مصر ولبنان. 

ما هو فيروس الكورونا؟
وفقاً لمنظمة الصحة العالمية WHO، فيروس الكورونا هو فصيلة واسعة الانتشار معروفة بأنها تسبب أمراضاً تتراوح من نزلات البرد الشائعة إلى الاعتلالات الأشد وطأة مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية MERS ومتلازمة الالتهاب الرئوي الحاد الوخيم SARS.

 أعراض فيروس الكورونا
تتشابه أعراض فيروس الكورونا مع أعراض الزكام، إذ غالباً ما تتمثّل بسيلان الأنف، صداع الرأس، السعال والحمى. قد تستمر هذه الأعراض لفترة قصيرة، ومن المحتمل أن يؤدي فيروس الكورونا إلى ظهور أمراض في الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي أو  Pneumoniaأو Bronchitis.
 

ما هي التدابير الوقائية؟
أصدرت منظمة الصحة العالمية توصيات ضرورية بهدف الحدّ من التعرض للأمراض التي تُنقل بالعدوى من شخص إلى آخر، لا سيّما فيروس الكورونا المتفشّي في دول العالم. ويشمل ذلك نظافة اليدين والنظافة التنفسية وممارسات الغذاء المأمونة:

1 - تنظيف اليدين باستمرار من خلال فركهما بمطهّر كحولي أو غسلهما جيداً بالماء والصابون.

2 - الحرص على تغطية الفم والأنف بالمرفق المثني أو بمنديل ورقي، عند السعال والعطس، والتخلص من المنديل بعد ذلك فوراً وغسل اليدين.

3- تجنّب الاقتراب من الأشخاص المصابين بالحمى والسعال.

4- اللجوء إلى العناية الطبية مبكراً واطلاع الطبيب على الأسفار السابقة، في حال الإصابة بالحمى والسعال وصعوبة التنفس.

5- عندما زيارة أسواق المنتجات الحية، اي تلك التي تبيع اللحوم، في مناطق تشهد حالات عدوى بفيروس كورونا المستجد، تجنب اللمس المباشر لها.

6- تجنّب تناول المنتجات الحيوانية النيّئة أو غير المطهوّة جيداً. كما ينبغي التعامل مع اللحوم النيئة أو الحليب الخام أو أعضاء الحيوانات بعناية تامة لتفادي انتقال الملوّثات من الأطعمة غير المطهوة، وفقاً لممارسات السلامة الغذائية الجيدة.