ماسك الزبادي والشوفان لبشرة شابة ونقية

الزبادي والشوفان من الأطعمة التي تتميز بقيمتها الغذائية وفائدتها على الجسم والصحة، إذ تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والبروتينات ومضادات الأكسدة والمعادن. ونتيجة لعوامل عدة مثل الاستخدام المتكرر لمستحضرات التجميل والتعرض الطويل لأشعة الشمس الضارة وسوء التغذية... تتعرض البشرة لمشاكل مثل الجفاف والبقع والرؤوس السوداء والبثور... لذلك ينصح باستخدام ماسك الزبادي والشوفان بشكل دوري نظراً إلى فعاليته وتأثيره الكبير على غالبية مشاكل البشرة. فما هي فوائد كل مكون وكيفية صنع هذا الماسك في المنزل.

فوائد الشوفان

• الشوفان يرطب البشرة لاحتوائه على الدهون والبروتينات التي تغذي الجلد وتمده بالمرونة والنعومة.
• الشوفان يقشر البشرة لا سيما البشرة الحساسة التي لا تستطيع استخدام المقشرات المعتادة ويخلصها من الرؤوس السوداء والبثور وحب الشباب لتستعيد نقاوتها وإشراقتها.
• الشوفان يحارب التجاعيد بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة ويقلل من الضرر الناجم عن أشعة الشمس فوق البنفسجية ويساعد البشرة في التخلص من الحروق ويسرع شفاءها.
• الشوفان يخلص من الالتهابات والحكة الناجمة من الفطريات والالتهاب، إذ إنه يرطب الجلد ويطهره ويهدئ البشرة ويعالج الاكزيما.
• الشوفان يساعد في الشفاء من الصدفية كونه مضاداً للالتهابات.

فوائد الزبادي

• الزبادي يعالج حب الشباب لاحتوائه على مكونات مضادة للالتهابات.
• الزبادي يرطب البشرة وينعشها.
• الزبادي يعمل على تفتيح البشرة وتبييضها ويزيل البقع الداكنة الناجمة من التعرض لأشعة الشمس.
• الزبادي يخفف ظهور الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين.
• الزبادي يؤخر ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة ويعمل على تجديد الخلايا ومحاربة الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة الجلد.
• الزبادي ينظم درجة الحموضة الطبيعية للجلد، فيحميه ويسرع التئام الجروح والحروق.
• الزبادي يصلح الجلد ويحافظ على بشرة مشدودة وشابة من دون عيوب.

ماسك الزبادي والشوفان لإزالة الرؤوس السوداء

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان
• نصف كوب من الزبادي
• 1 ملعقة كبيرة من العسل

طريقة التحضير:

• في وعاء، امزجي دقيق الشوفان والزبادي والعسل.
• اغسلي وجهك بالماء الساخن من أجل فتح المسام المسدودة، ليتمكن الجلد من امتصاص المكونات جيداً.
• ضعي الماسك على وجهك وغطي المناطق ذات الرؤوس السوداء بالكامل.
• اتركيه على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم قومي بحركات دائرية لطيفة لتقشيره.
• أزيلي الفائض بالماء الدافئ وجففي جيداً.
• طبقي كريم العناية بالوجه الخاص بك.
• استخدمي هذا الماسك 2 أو 3 مرات في الأسبوع لتحصلي على النتيجة المرجوة.

ماسك الزبادي والشوفان لتنظيف الوجه وتخليصه من الأوساخ

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من دقيق
• 1 ملعقة كبيرة من نشاء الذرة
• 1 ملعقة كبيرة ونصف من الزبادي
• 1 ملعقة كبيرة من العسل
• 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج

طريقة التحضير:

• امزجي المكونات في طبق، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
• اغسلي وجهك بالماء الفاتر والصابون قبل وضع الماسك للتخلص من الأوساخ، ثم جففيه بمنشفة ناعمة.
• وزعي الخليط على الوجه والرقبة بحركات دائرية مع الابتعاد عن محيط العينين.
• انتظري مدة 15 إلى 20 دقيقة حتى يجف.
• اشطفي وجهك بالماء البارد ثم جففيه جيداً بمنشفة ناعمة.
• بللي قطعة من القطن بماء الورد وامسحي بها وجهك ورقبتك.
• اغسلي وجهك ورقبتك بالماء وضعي كريم الترطيب الخاص بك.

ماسك الزبادي والشوفان لمعالجة الالتهاب والحساسية

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من الزبادي
• 2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان
• 2 ملعقة كبيرة من الخيار المهروس ناعماً
• 1 ملعقة صغيرة من نبات المريمية المطحون

طريقة التحضير:

• في وعاء، اخلطي الزبادي والشوفان والخيار والمريمية.
• وزعي المزيج على وجهك بواسطة الفرشاة أو يديك بالتدليك الدائري اللطيف.
• انتظري لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم الماء البارد.