التمر يحتوي على سكريات بسيطة سريعة

الشائع

• الحقائب الأيقونية
• الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف
• ليث معلوف
• التاتو
• دار كارولينا هيريرا
• لويس هاملتون
• هاثاواي
• أخضر
• الأكزيما
• شرة مثالية خالية من اللمعان والمسام