فقدان العضلات

الشائع

• موقع التواصل الاجتماعي
• تفادي استخدام مزيل العرق
• همبرغر
• تجنب التدخين تماماً
• جيمس دايسون James Dyson
• ممارسة رياضة الركض
• تقليل السعرات الحرارية
• بليزر
• spaghetti
• الأظافر بنقشة المربّعات