استراحة والاستمتاع بالمناظر الطبيعية

الشائع

• يساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية
• لديه ثقة عالية بالنفس لدرجة الغرور والتباهي
• ريكاردو تيسي
• Chanel 
• وضع الكمادات الباردة
• ثوم بودرة
• ديفيد بيكهام،
• الكاكاو والمكسرات والفاكهة المختلفة
• الأدوار
• النوم الصحي