يساعد على إفراز الهرمونات الذكورية

الشائع

• رفعت
• المنتجات السكرية واللحوم الباردة
• الأصفر
• شرب المياه
• جمال جورجيبنا رزق
• قبل تناول الطعام أو كميات كبيرة من السوائل.
• قهوة لاتيه بالكركم والحليب
• أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر هو مباشرة قبل ممارسة التمارين الرياضية
• الليموناضة
• جوائز الأوسكار