يحمي من الإصابة بالأمراض المزمنة

الشائع

• تساعد على علاج الصداع العادي والصداع النصفي
• الساتان
• تمارين الاكتاف
• أشهر النجمات
•  كيك الجزر والأناناس
• ممارسة رياضة الركض
• الشوكولاتة أو كيس من الشيبس بين وجبتين
• الجلوس بشكل مستقل ما بين الشهر الثامن والشهر التاسع
• سكر بودرة
• فساتين زفاف النجمات