يعزز قوة العظام ويقلل خطر الإصابة بهشاشة العظام.

الشائع

• تصميم الأزياء
• على النساء 8 ملغ من الزنك يوميًا، بينما يجب أن يحصل الرجال على 11 ملغ يوميًا.
• عالم البحار المشوق
• تناول الوجبة
• صوتها وأدائها
• الزيت
• فصل الربيع
• مطبخ
• خزائن المطبخ
• التنورة الميدي