يحمي من الإصابة بالألزهايمر

الشائع

• يتمتعون بشخصية قوية تعتمد على نفسها في كل شيء
• العناية بشفتيك
• تقليل كميات الملح والسكر، والإكثار من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية.
• البشرة الزجاجية
• الأظافر بنقشة المربّعات
• روتين شعر
• النصائح الغذائية
• شد ترهلات البطن
• المايوهات
• الرائية تتحلى بأخلاق عالية