عضلاتنا

الشائع

• كركم
• تدليك الوجه
• وجد
• جميرا بيتش ريزيدنس (JBR)
• الوقت المناسب للمذاكرة يعتمد على حالة الذاكرة
• تطور
• الربيع
• علبة زبادي
• شرب الماء خلال ساعات الصوم
• اللعب على أوتاره بذكاء ورقيّ