قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين منه، وذلك مع كوب كبير من الماء.

الشائع

• يساعد على خفض مستوى الكولسترول في الدم
• علاقة جديّة
• تحب الحياة وتعشق الطبيعة
• الفرشاة
• موائد الافطار والسحور
• عشاق الموضة
• دوق ساسكس
• الكربوهيدرات
• Year of TikTok 2023
• النساء