يفضل إعطاؤهم إياها في الصباح مع وجبة الفطور.

الشائع

• راين رينولدز
• شاي الماتشا
• شوربة العدس
• كازينو لبنان
• إن كنت ترغبين بحرق الدهون وخفض مستوى ضغط الدم فإن أفضل وقت لممارسة الرياضة هو في الصباح الباكر
• ألوان النيود
• تجنُب السباحة
• سيلوليت الجسم
• ستيفن كولبير
• خرما