قبل تناول الطعام أو كميات كبيرة من السوائل.

الشائع

• الوردي
• نشاء الذرة
• مجال الخياطة
• برتقالي
• قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين منه، وذلك مع كوب كبير من الماء.
• الأكمام المنتفخة
• كونتور
• عدم الخوض في ما لا يعنينا
• تنقية البشرة
• زيوت