يساعد على تخفيف الوزن والتخلص من الدهون

الشائع

• إليسا
• نفحات العود
• ملابس شتائية
• السيدات،
• تجربة طريقة "10-3-2-1-0" التي تم إنشاؤها في العام 2016 من قبل Craig Ballentyne
• للمحجبات
• كيك كرامبل التفاح
• ذات ابتسامة رائعة
• إذا كان الطول 180 سم وأكثر فإن مقاس الشماغ المناسب هو 62 .
• إستراحة الغداء