يساعد على تحمل الألم ويخفف من شدته، ولا سيما ألم العضلات

الشائع

• تمارين امتداد
• تحدثي مع شخص تثقين به
• اللقاء الأول
• زين
• الارتجافات في الجفن
• وجبة السحور
• سلطة السبانخ والفراولة
• متسامحة
• ذا صن
• إيطاليا