هنا لابد من التنويه بفكرة مهمة وهي الانتباه لمقاس الذراع! نعم لا تختاري كماً قصيراً!

الشائع

• فوائد تمارين البلانك
• المصمم اللبناني العالمي طوني ورد
• Saint Levant
• آلام في الظهر
• النوم
• ما قد يشكل عقبة في علاقتكما هو أن كلاكما يحب السيطرة! عليك إيجاد حلّ جذري لهذا الموضوع. بالمقابل
• سلطة الحمّص بالكاري
• دللي نفسك
• دراسة أجرتها كلية غروسمان Grossman
• شيك للوك