يخفف التوتر والقلق ويساعد على الاسترخاء، الأمر الذي يؤثر ايجاباً على الصحة الجنسية.

الشائع

• فاكهة وخضار
• حب من طرف واحد
• ليونارد
• تصبح جزءاً لا يتجزأ من الجلد لفترة من الوقت
• تجنب العطش
• الاضطرابات الغذائية CTA
• الكاجو
• إبراهيم معلوف
• تقنية NSDR
• شيف سما جاد