مبروك التقاعد، وبارك الله لك في ما أنجزت من سنوات حافلة بالعطاء والتفاني

الشائع

• تدليك البشرة
• حياة صحي
• أخذ قياس أصبعك في نهاية النهار
• اتباع روتين العناية بالبشرة
• إمكانية سفر الرائية إلى خارج البلاد
• كيفية تحسين مستويات فيتامين D في الشتاء
• بطّيخ
• يساعد على الحفاظ على توازن الأملاح
• طبقة
• السترة المخصّرة بحزامٍ عند الخصر