تجنب الأطعمة المعلبة والمصنعة لأنها تحتوي على كميات عالية من السكر والملح والدهون والمواد الحافظة.

الشائع

• قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين منه، وذلك مع كوب كبير من الماء.
• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس
• البطلات الحقيقيات
• سوفليه البطاطا
• سيرين عبد النور
• بالينسياغا
• البشرة جافة ورقيقة ومترهلة
• معنى رقم 9
• My Treasures
• ماء الميسيلار