تجنب الأطعمة المعلبة والمصنعة لأنها تحتوي على كميات عالية من السكر والملح والدهون والمواد الحافظة.

الشائع

• حكمة الرائي
• كرّم الحفل
• Mariette Gerber
• العنبر
• صوتها وأدائها
• ساعات فاخرة
• حليب سائل كامل الدسم
• يخنة اللحم والخبز بجبنة التشيدر
• الراوند
• قصات الشعر