تقليل كميات الملح والسكر، والإكثار من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية.

الشائع

• توعية الاولاد
• عائلة
• التمر بالحليب
• الخبز التركي
• تخسيس
• ثنائي تركي
• ظهور علامات الشرود التام عليه معظم الاوقات
• السواعد
• خريف وشتاء 2022- 2023
• انجي شيا