الاستقرار

الشائع

• وجه
• رقص
• الشوكولاتة
• بيري
• ويلما
• تحدثي مع شخص تثقين به
• فواؤد تمارين الحديد
• هند
• البيبيروني
• تناول حبوب الأوميغا 3 بعد الوجبات أو مع الطعام وليس على معدة فارغة.