على النساء 8 ملغ من الزنك يوميًا، بينما يجب أن يحصل الرجال على 11 ملغ يوميًا.

الشائع

• نديم مهنا
• التصور الذاتي
• تقديم الدعم النفسي للنساء المتضررات من الحرب والعنف
• تجنب وضع المكياج والمستحضرات
• زيادة النشاط البدني
• البطن
• الجوزاء والقوس في الصداقة: التوافق في الصداقة بين مواليد هذين البرجين كبير للغاية.
• رجل العذاء يفضل تجنب الصراع، لهذا فهو يحاول المغادرة من دون مناقشة حادة وصعبة
• الآلهات
• "كاريرا ي كاريرا"