على النساء 8 ملغ من الزنك يوميًا، بينما يجب أن يحصل الرجال على 11 ملغ يوميًا.

الشائع

• لغة جسدك متلائمة مع النصيحة
• نسرين
• اختيار من هذه المجموعة هدايا رائعة لاحبائك، ولك ايضاً
• التسعينات
• مارجيلا
• يساعد على خفض مستويات الكولسترول الضار
• جيرلان عطر
• مجال مستحضرات التجميل
• معرفة إن كان لديك حساسية تجاه نوع معين من الأطعمة وذلك لتفاديه.
• ريانا