على النساء 8 ملغ من الزنك يوميًا، بينما يجب أن يحصل الرجال على 11 ملغ يوميًا.

الشائع

• الحفاظ على مستويات السكر
• النظافة الشخصية
• السجاد الحمراء
• الظهور في مكالمات الفيديو الجماعية
• شهر "نوفمبر الجمال"
• الأكسسوارات الشتوية
• أزهار البرتقال
• أفضل القطع الشتوية التي يجب أن تمتلكيها
• اسم اريام في المعجم
• تغير المواسم