على النساء 8 ملغ من الزنك يوميًا، بينما يجب أن يحصل الرجال على 11 ملغ يوميًا.

افضل وقت لتناول الزنك

لايف ستايل

افضل وقت لتناول الزنك

21-August-2023

إخترنا لكِ

رجيم "وجبة واحدة في اليوم"... هل هو صحي؟

رجيم "وجبة واحدة في اليوم"... هل هو صحي؟

أسباب الحياة الزوجية التعيسة

أسباب الحياة الزوجية التعيسة

إعادة بناء الثقة بين الزوجين

إعادة بناء الثقة بين الزوجين

قد يعجبك

أفضل أنواع الرجال للزواج

أفضل أنواع الرجال للزواج

أنواع الرجال التي لا تصلح للزواج

أنواع الرجال التي لا تصلح للزواج

كيف أتعامل مع زوجي في الأيام الأولى من الزواج

كيف أتعامل مع زوجي في الأيام الأولى من الزواج