ننصحك بتناول مكملات الزنك قبل النوم لأنه يحسن جودة النوم.

الشائع

• عملية شيخوخة بصلة الشعر
• شعر جاف
• حلويات
• القرنبيط
• فعاليات الحجر المنزلي
• تخفف الشعور بالتعب والإرهاق والغثيان.
• الماس والياقوت.
• حبوب النحاس
• بياجيه
• دوار الشمس