افضل وقت لتناول فيتامين ب 12 هو في الصباح الباكر أو فترة الظهر

الشائع

• أنواع الشعر
• تمارين الكارديو
• فشل الرائية في كافة محاولاتها، سواء على الصعيد المهني أو الشخصي
• عالما الأعصاب
• بالرجيم الكوري
• دليل السفر
• بريجيت ماكرون
• لوك 
• اختصاصية التغذية
• الإستمتاع