افضل وقت لتناول فيتامين ب 12 هو في الصباح الباكر أو فترة الظهر

الشائع

• اليدين
• فجل
• علاقة متوافقة ومتفاهمة بشكل عامة
• الكريم الترطيب
• اسم فيء
• يحمي من الإصابة بالأمراض المزمنة.
• الحلبة
• طفلهما الأول
• ترطب شفتيك
• الوقاية من المضاعفات السلبية