افضل وقت لتناول فيتامين ب 12 هو في الصباح الباكر أو فترة الظهر

الشائع

• فوائد حجر الخفاف
• المخبز الفرنسي
• العلامة البريطانية
• القلادات
• النصائح الغذائية
• الأميرة شارلوت
• كريستين ديفيس
• لا تأكلي الكثير من الحلوى
• إلهام فضلي
• تجنب استخدام الهاتف