بديل غذائي

الشائع

• خبز البريوش
• الاعتذار
• أقراص الأرز المنفوخ
• هي ازدياد مصروفها بشكل ملحوظ، وذلك لتشتري ملابس جديدة أو لشراء الهدايا للرجل الآخر في حياتها.
• الأمل
• ضيوف
• تمرين تسلّق الجبال
• البلانك مع القفز
• الفيتا
• قهوة الصباح