الحفاظ على نظافة المنطقة

الشائع

• اللحوم الحمراء
• اسماء اولاد بحرف العين
• أرزّ
• تفادي تطبيق المكياج ومستحضرات التجميل
• علاج القولون
• كوب قشطة
• السنيكر
• احترام الطابور الصباحي
• ميلا
• التحدث معه بصوت عالٍ فهذا الأمر قد يستفره ويجعله أكثر عصبية