فوائد تمارين الاحماء

الشائع

• لا تنسي أن الجرعة الملائمة للنساء من فيتامين سي هي ما يقارب الـ 75 ملليغرام / يوميًا
• الصدفية
• التوازن العاطفي
• حفل جوائز
• شخصية عنيدة وعصبية
• رومانسية حبيبته هي نقطة ضعفه ولا سيما إن قامت بتحضير المفاجآت له والهدايا
• الروبيان المشوي
• sulafa memmar
• inner peace
• اللون الأحمر