فوائد تمارين الاحماء

الشائع

• الجينز 
• يجعل منه شخصية تعشق الفن والموسيقة والشعر والأدب.
• كافيين
• شوربة الخضار
• الرياضية
• زيوت أساسية
• الأفلاك
• جورج وأمل كلوني
• برج الدلو فإنه يحاول قدر المستطاع قضاء معظم وقته معك
• يحمي الحيوانات المنوية ويعزز صحتها