آندي ماكدويل

الشائع

• ثمار البحر
• دون إتلاف أظافركِ
• تجنب لمس الثقب
• كلّاج
• الكتلة العضلية
• مثبت المكياج
• يحسّن مستويات هرمون التستسترون الذكوري.
• تجنب الأطعمة المعلبة والمصنعة لأنها تحتوي على كميات عالية من السكر والملح والدهون والمواد الحافظة.
• صيحات أكسسوار
• الخبز التركي