فوائد تمارين البلانك

الشائع

• أبراج
• كايا جربر
• أدوارها السينمائية
• نسبة التوافق بين رجل برج الجوزاء وامرأة برج العقرب ضعيفة للغاية ويمكن أن تصل إلى ٢٥٪.
• راحة نفسية
• كرات التمر
• عدم الاهتمام بشريكة حياته وعدم السؤال عنها طوال اليوم.
• ساعة J12 
• البطاطس
• الرجل العفوي