تمارين الكارديو

الشائع

• المنزل
• الشباب اللبناني
• شراب
• المرأة الحامل
• إبقاء الهاتف الخلوي معها أينما ذهبت، حتى إن ذهبت إلى المرحاض!
• صندوق الطعام الأميركي
• الصيحات الرائجة
• البركة التي ستعم على حياة الرائية
• كثرة ذنوب الرائية والله أعلم
• الحفاظ على نظافة المنطقة