تمارين الدراجة الثابتة

الشائع

• البطن
• الدراسة
• الملكة إليزابيث
• الراوند
• الشعر المجعد الضخم بطريقة Old Hollywood التي تستحضر تسريحة شعر مارلين مونرو
• الرموش الاصطناعية
• السليبر
• الهدايا
• دجاج بالخردل والكريمة
• ديون لي