تمارين تاباتا

الشائع

• يجعل منه شخصية متفائلة وقادرة على رؤية الجانب الايجابي لكل موقف من المواقف.
• أطقم الفروسيّة
• المدير الجديد
• inner peace
• الوقاية من الشمس
• اعتلاء العرش
• يعزز ثقة المرء بنفسه
• الحنجرة
• لافاليز ديون
• شهر الفضيل