الأعصاب

الشائع

• حسنة المظهر
• أجواء البوهو
• لا يتخذ قراراته بسرعة ولا يتفاعل مع الآخرين
• إطلالة سيلين ديون
• المعالم الثقافية
• عادات سيئة
• الخبز بالكرانبيري
• سوربيه البطّيخ
• توخي الحذر
• إن كنت ترغبين بحرق الدهون وخفض مستوى ضغط الدم فإن أفضل وقت لممارسة الرياضة هو في الصباح الباكر