تمارين البيلاتس

الشائع

• ضغط نفسي
• العمل
• الفرن
• معرفة بيئة العمل، أي إن كانت مهنة مكتبية أو مهنة تتطلب منك التواجد خارج المكتب.
• التشابه بين كيت ميدلتون والأميرة ديانا
• نانسي عجرم
• بربري
• وقطعاً بقصات فضفاضة وأقمشة انسيابية يسهل تنسيقها مع العبايات
• توسيع دائرة علاقاتك الاجتماعية
• صور المرأة والرجل "المثاليين"