تمارين البيلاتس

الشائع

• هيفا
• عدم السماح لشريكة حياته بالامساك بهاتفه
• إعطاء الأولوية لبعضكما البعض
• ملازمة المنزل
• ثوم بودرة
• أماكن لممارسة اليوغا
• خبار الصحافة الصفراء
• تويتر
• ماء الميسيلار
• استعداد الرائية للزواج