شد البطن والارداف

الشائع

• كاجول
• شخصية تعشق المتعة والمرح والضحك.
• يساعد على الحفاظ على صحة العين وحمايتها من الإصابة بالأمراض المرافقة لتقدم العمر
• الكسكس
• نصائح غذائية
• أنطوان قارح
• خلخال
• مجموعة Eternal unfolding
• يهدئ الأعصاب ويساعد على الاسترخاء ما يحسن سير العلاقة الحميمة.
• تقليل كميات الملح والسكر، والإكثار من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية.