رجيم لو كارب

الشائع

• النظام الغذائي
• تجنب وضع المكياج والمستحضرات
• اللاتيه بالشوفان
• التمر يحتوي على فيتامين "أ" و "ب"
• للنساء والرجال
• مشروب الشوفان
• مروان خورى
• كمامات الكورونا
• "من دون سكر"
• عدم تعريض البشرة لأشعة الشمس