رجيم التنشيف

الشائع

• ظهرت بقصة شعر كاريه قصير
• الوفاء بوعوده مهما كانت بسيطة.
• عدم الاستلقاء بعد تناول حبوب الحديد وذلك لحوالى ثلاثين دقيقة على الأقل
• مجموعة Off The Grid
• الحصول على قسط كافٍ من النوم
• عدم التعامل مع التلاميذ الآخرين بعنف
• أعشاب
• كارا ديليفين
• سعوديات
• المنتجات الخالية من الدخان